GetDoneNowの使い方：完全ガイド
1日の5分ごとを制するために知っておくべきすべて。最初のブロックからデイリー分析まで — GetDoneNowの仕組みです。
コアコンセプト
GetDoneNowは1日全体を5分ブロックに分割します。ライブタイマーが各ブロックをリアルタイムでカウントダウンします。やることはシンプルです：集中を維持し、各ブロックが終わる前に確認すること。
1日を通じて、これらのブロックが時間の使い方の視覚的マップを構築します — ブロックごと、時間ごとに。
ブロックのライフサイクル
5分は緊迫感を維持するのに十分短く、実際の進捗を出すのに十分長い。マイクロタスクとディープワークの間のスウィートスポットです。
3ステップで始める
アカウントなしでGetDoneNowを使えます。アプリを開くとすぐにタイマーが動き始めます。
アプリを開く
タイマーは自動的に開始します。カウントダウンリングとその下にブロックグリッドが表示されます — 各セルが1日の5分ブロックです。
集中を維持
タスクに取り組みましょう。最後の15秒が始まるとリングがパルスします — それが合図です。タイマーをタップしてブロックを確認します。
確認またはスキップ
集中していた？タップして確認（緑）。休憩中？タップして休憩としてマーク。見逃した？ブロックは空のまま。そして次のブロックが始まります。
GetDoneNowはすぐに使えます — オンボーディングなし、チュートリアルなし、設定なし。開いて集中を始めるだけ。
ブロックグリッドを理解する
ブロックグリッドはGetDoneNowの中心です。各小さな四角が1つの5分ブロックを表します。1日で288ブロックになります。
ブロックのステータス
完了！
ブロック終了前に確認 — 素晴らしい集中
休憩中
ブロック終了前に休憩としてマーク
遅れて完了
ブロック終了後に確認
遅れて休憩
過去のブロックを遡って休憩としてマーク
未達
アクションなくブロックが過ぎた — 記録されなかった時間
確認と休憩マークの方法
1現在のブロック（アクティブ）
確認（緑）： 警告ウィンドウ中（デフォルト最後の15秒）にタイマーリングをタップ。時間内に完了！を得る唯一の方法です。
休憩（赤）： グリッドのブロックセルを1回タップ — 休憩中（休憩中）になります。もう一度タップでアクティブに戻します。
2過去のブロック（終了済み）
1回目のタップ： 遅れて完了（薄い緑）としてマーク — 集中していたが確認を忘れた。
2回目のタップ： 遅れて休憩（薄い赤）に切替 — 実際は休憩中だった。
3回目のタップ： 未達（灰色）にリセット — デフォルトの状態。
3将来のブロック（まだ開始していない）
1回目のタップ： 休憩中（赤）としてプリマーク — 休憩や会議を事前に計画。
2回目のタップ： Pendingにリセット — デフォルトの状態。
警告ウィンドウ中に確認されたブロックだけが「完了！」（鮮やかな緑）としてカウントされます。それ以外はすべて遅れたアクション（淡い色）または未達です。これが集中スコアを正直に保ちます。
例：生産的な朝
プランナーPro
プランナーでは、1日が始まる前に特定の時間ブロックにタスクを割り当てられます。ブロック範囲をドラッグ選択し、タスクに名前を付け、1日全体をひと目で確認できます。
視覚的に1日を計画
毎朝3分間でタスクをドラッグして配置しましょう。この1つの習慣が残りの1日の意思決定疲れを排除します。
デイリーサマリー＆分析Pro
サマリーページでは1日の完全な内訳が確認できます。日付を切り替えて時間の経過によるパフォーマンスを比較できます。
集中スコア = 確認済みブロック ÷ 経過ブロック合計。現在時刻までのブロックのみカウント — 将来のブロックは除外。
各統計の意味
集中 — 確認済みブロックの合計時間（完了数 × 5分）
時間内 — 警告ウィンドウ中に（遡ってではなく）完了した確認済みブロックの割合
連続 — その日の確認済みブロックの最長連続記録
ピーク — 最も確認済みブロックが多い時間帯（最も生産的な時間）
その他の機能
タイムライン
5分解像度の1日分のブロックの帯 — 緑は集中、赤は休憩、灰色は未活動。1日全体をひと目で確認。
時間別内訳
各時間の集中、休憩、未活動時間を示す積み上げ棒グラフ。生産的な時間とエネルギー低下を特定。
時間配分
合計集中時間、休憩時間、未活動時間を正確な時間とブロック数で示すセグメントバー。
タスク別内訳
プランナーを使用した場合、各タスクのドーナツ型の進捗表示、時間範囲、期間、ブロック別進捗バーが表示されます。
サマリーページ上部の日付セレクターで過去の日を閲覧できます。ログイン中はクラウドから、そうでなければローカルストレージからデータが読み込まれます。
すべてをカスタマイズ
GetDoneNowはあなたのワークフローに適応します。設定（歯車アイコン）を開いて設定してください：
警告ウィンドウ
ブロック終了前の確認可能な秒数を選択（5、10、15、20、または30秒）
サウンドアラート
警告ウィンドウとブロック切替時のオーディオアラートを切り替え
警告＆完了サウンド
Proプリセット警告開始時とブロック完了時のオーディオプリセットを選択
プッシュ通知
ブロックが終了間近の時にブラウザ通知を受け取る
自動時刻
デバイスの時計と同期、または手動でカスタムの日時を設定